Cennik
Trening personalny: trening i dieta
Aby zapewnić państwu najwyższy poziom usług, działamy w dwuetapowym systemie.
Aby zapewnić państwu najwyższy poziom usług, działamy w dwuetapowym systemie.
Współpracę rozpoczynamy od szczegółowej konsultacji trenerskiej, która pozwala sprecyzować potrzeby, motywacje i cele treningowe. Dzięki zebranym informacjom opracowujemy tzw. "profil startowy", na którego podstawie opracowujemy dla państwa indywidualne rozwiązania treningowe.
Każdy pakiet trenerski zawiera sesje treningowe pod stałą opieką trenera personalnego. Pakiet trenerski zawiera również opiekę żywieniową w zakresie odżywiania jakościowego i suplementacji.
Innowacyjne rozwiązanie dla łatwiejszego osiągania celów! Panel trenerski on-line
Na życzenie Klienta pakiet trenerski może zawierać dostęp do panelu treningowego i żywieniowego on-line, który pozwala na ścisłą współpracę w zakresie realizacji wyznaczonych celów poprzez całościowy opiekę trenera nad stylem życia i odżywiania oraz aktywnością fizyczną Klienta.
Pakiety wciąż w promocyjnych cenach!
| Pakiet | Cena | Ważność karnetu |
|---|---|---|
| Pakiet Intensywny (12 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 1299 zł | 8 tygodni |
| Pakiet Intensywny z dojazdem do Klienta w mieście Kraków
(12 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 1599 - 1699zł | 8 tygodni |
| Pakiet Standard
(8 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 979 zł | 6 tygodni |
| Pakiet Standard z dojazdem do Klienta w mieście Kraków
(8 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 1199 – 1279zł | 6 tygodni |
| Pakiet Bazowy
(4 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 560 zł | 5 tygodni |
| Pakiet Bazowy z dojazdem do Klienta w mieście Kraków
(4 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 659 – 739zł | 5 tygodni |
| Pakiety dla dwóch osób | Cena | Ważność karnetu |
|---|---|---|
| Pakiet Intensywny dla dwóch osób (12 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 1959 zł | 8 tygodni |
| Pakiet Intensywny dla dwóch osób z dojazdem do Klienta w mieście Kraków
(12 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 2259 - 2359 zł | 8 tygodni |
| Pakiet Standard dla dwóch osób (8 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 1589 zł | 6 tygodni |
| Pakiet Standard dla dwóch osób z dojazdem do Klienta w mieście Kraków
(8 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 1889 – 1989 zł | 6 tygodni |
| Pakiety dla trzech osób | Cena | Ważność karnetu |
|---|---|---|
| Pakiet Intensywny dla trzech osób (12 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 2199 zł | 8 tygodni |
| Pakiet Intensywny dla trzech osób z dojazdem do Klienta w mieście Kraków
(12 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 2499 - 2599zł | 8 tygodni |
| Pakiet Standard dla trzech osób
(8 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 1780 zł | 6 tygodni |
| Pakiet Standard dla trzech osób z dojazdem do Klienta w mieście Kraków
(8 spotkań z trenerem + konsultacja żywieniowa + opieka on-line) | 2080 – 2180 zł | 6 tygodni |
Opłaty za pakiety treningowe realizowane są drogą przedpłaty na nr konta: 17114010100000515853001662 lub gotówką.
Ostateczne ceny mogą ulec zmianie w zależności od indywidualnych rozwiązań treningowych i żywieniowych w pakietach.
Podane ceny dotyczą pakietów realizowanych na obiektach partnerskich.
W przypadku treningów w miejscu wskazanym przez Klienta wartość pakietu ulega odpowiedniemu powiększeniu, wskazanemu powyżej.
Powyższa oferta nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu przepisów prawa polskiego
Cena większych pakietów treningowych ustalana jest też indywidualnie, na podstawie długości i częstotliwości współpracy oraz rodzaju treningu. Prosimy o kontakt.
Nasza najpopularniejsza oferta, która zapewnia najszybsze efekty treningowe, to pakiety minimum trymestralne, zawierające treningi 3-4 razy w tygodniu oraz pełną opiekę żywieniową w zakresie odżywiania jakościowego i suplementacji osób aktywnych fizycznie.
Do ceny pakietu należy doliczyć cenę karnetu wstępu na wybraną siłownię.
Uwaga! Nie pozwól sobie na zaniedbanie Twojego treningu i odżywiania wraz z chłodniejszą porą. To nie powinno być nigdy wytłumaczeniem. Twoje ciało potrzebuje ruchu i opieki przez cały rok.
Nordic Walking - cennik w zakładce tematycznej
Fit Mama
| Kurs | Cena |
|---|---|
| 1 miesięczny | 395 zł |
| 2 miesięczny + 1 warsztaty tematyczne gratis | 695 zł |
| konsultacja z fizjoterapeutą | 90 zł |
| warsztaty tematyczne | 20zł /godz |
| zajęcia personalne - pojedyncze | 120 zł |
| zajęcia personalne 8 razy/mc | 800 zł |
| masaże - oferta w przygotowaniu |
Oferta dodatkowa - sportowe konsultacje żywieniowe, żywienie jakościowe, plany treningowe, zakupy z trenerem
Konsultacje żywieniowe
Konsultacja: „Żywienie jakościowe oraz odżywianie i suplementacja w treningu” – 189zł
Konsultacja zawiera gruntowny wywiad wstępny, komplet materiałów i możliwość porady w trakcie wdrażania odżywiania; konsultacja trwa około 1,5 godziny.
Konsultacja kontrolna 120zł
Plany treningowe i konsultacje
Plan treningowy i szczegółowa konsultacja na siłowni wraz z indywidualnym doborem ćwiczeń i nauką techniki wykonania, weryfikacja diety i suplementacji sportowej, formularz podsumowania spotkania z uwzględnieniem zaleceń i wniosków powstałych w trakcie konsultacji - 149 - 299zł
Abonament roczny planów treningowych (8-12 planów) - cena jednostkowa planu w abonamencie: 120 - 220zł
Zakupy z trenerem
Jeśli nie wiesz jak przekuć wiedzę na praktyczne zastosowanie, robiąc zakupy w sklepie spożywczym, przyjdziemy Ci z pomocą. Jeśli nie wiesz, które produkty są dla optymalne dla osiągnięcia Twoich celów treningowych, jeśli nie wiesz które pokarmy są przetworzone, które mają wysoki indeks glikemiczny a które kryją w sobie cukier i niebezpieczne dodatki to propozycja wspólnych zakupów jest właśnie dla Ciebie. Razem ze swoim trenerem nauczysz się jak okiełznać wybory żywieniowe, aby zblizyć się szybciej do wymarzonej sylwetki i formy.
Promocja! Pierwsza godzina zakupów z trenerem kosztuje 120 zł, każda kolejna tylko 70zł.
* Szczegółowych informacji o pakietach udzielamy droga telefoniczną, mailową bądź w czasie indywidualnego spotkania
Testy nietolerancji pokarmowej FoodDetective
Test FoodDetective - 399zł
Wykonanie testu - 50zł
Oferta dla firm
Ceny negocjowane indywidualnie.
Uwaga: Powyższe dane nie mają charakteru oferty w rozumieniu przepisów prawa.
